건강 보관 - 커뮤니티 블로그

건강한 몸과 마음을 위한 비만 클리닉의 모든 것

2024년 10월 28일

비만은 그저 외모에 관한 문제로 여겨지기 쉽지만, 사실은 몸과 마음의 건강에 중요한 영향을 미치는 상태입니다. 현대 사회에서는 잘못된 식습관, 스트레스, ...

2024년 09월 26일

효소란 무엇일까요? 여러분, 혹시 효소에 대해 들어보셨나요? 효소는 우리 몸에서 일어나는 수많은 화학 반응을 도와주는 작은 ‘촉매제’입니다. 쉽게 말하면, 효소는 ...

2024년 09월 20일

아이들이 자신감 없이 위축된 모습을 보일 때, 부모로서 어떻게 도와줘야 할지 막막할 때가 많습니다. 그런데 중요한 건, 어른들은 언어로 감정을 ...

2024년 07월 01일

현대 사회에서 우리는 다양한 스트레스 요인과 건강 위협에 직면하고 있습니다. 이러한 환경 속에서 건강을 유지하고 면역력을 강화하는 것은 매우 중요합니다. ...

2024년 06월 28일

건강의 정의 건강이란 단순히 질병이 없거나 허약하지 않은 상태를 의미하는 것이 아닙니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 건강은 신체적, 정신적, 사회적 안녕이 완전한 ...

2024년 06월 27일

소개 건강을 유지하고 증진하는 것은 현대 생활에서 가장 중요한 목표 중 하나입니다. 바쁜 일상 속에서도 건강한 생활 습관을 유지하는 것은 ...